TomTom Sports 行動應用程式可讓您使用智慧型手機，將運動活動資料從 TomTom GPS 運動手錶自動上傳到 TomTom Sports Cloud。同時也能自動上傳到數個其他網站。此外，應用程式也會將 QuickGPSfix 資料下載到您的手錶中。
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若要將 iOS 裝置與 GPS 運動手錶配對，請進行下列步驟：
- 從手錶的時鐘螢幕向下移動以開啟 設定 畫面，然後選取 手機 並向右移動。
- 向右移動以開始配對。
- 啟動 Sports 行動應用程式，然後點選 開始 。
- 點選 手錶 。
- 當手錶名稱出現時，請加以點選。
- 在 iOS 裝置上點選 配對 ，然後輸入手錶上顯示的 PIN 碼。
只要您讓在手機或行動裝置背景執行的行動應用程式處於作用中或執行中，則當要上傳新活動或 QuickGPSFix 資料過時時，手錶便會自動嘗試連接。
若您在手機上開啟行動應用程式，且該應用程式正嘗試連接手錶，那麼您可能得離開時鐘螢幕以喚醒手錶。從時鐘螢幕向下、向左或向右移動。