Du kan bruke treningsprogrammet LØP til å løpe om kapp med en av de ti siste aktivitetene dine eller mot en aktivitet fra TomTom Sports-webområdet. Hvis du vil legge til flere løp på webområdet, klikker du LØP OM KAPP MED DETTE på aktivitetsdetaljsiden for en bestemt aktivitet på TomTom Sports-webområdet.
Aktiviteten eller løpet fra TomTom Sports-webområdet består av en avstand og en tid. Et løp er fullført når avstanden er tilbakelagt.
Gå til høyre fra aktivitetsskjermbildet på klokken for å se en representasjon av løpet. Grafikkskjermbildet viser om du (vises med en svart pil) holder raskere eller lavere tempo enn den tidligere aktiviteten (vises som en grå skygge).
Avstanden øverst på skjermen viser hvor langt det er igjen av løpet, og avstanden nederst på skjermen viser hvor langt du ligger foran eller bak. Klokken varsler deg slik at du vet om du ligger foran (#1) eller etter (#2) i løpet.
I dette eksempelet ligger du 23 meter etter den forrige aktiviteten, og du har en gjenværende avstand på 2,3 kilometer.
Detaljsiden til en aktivitet på TomTom Sports-webområdet viser følgende:
- Datoen og klokkeslettet for aktiviteten du løp om kapp med.
- Avstanden og varigheten for aktiviteten du løp om kapp med.
- Om du vant eller tapte.
- Om du var raskere eller tregere.
Legge til tidligere aktiviteter på GPS-sportsklokken
Du kan legge til tidligere aktiviteter på klokken ved hjelp av TomTom Sports-webområdet. Dette gjør du på følgende måte:
-
Åpne detaljsiden for en aktivitet.
-
Klikk på knappen
LØP OM KAPP MED DETTE
ovenfor kartet for aktiviteten.
Aktiviteten legges til på listen over løp på TomTom Sports.
Denne listen kan bestå av maks. 20 løp (5 standard og 15 løp som kan velges). De 5 mest populære løpene synkroniseres med klokken.
- Koble klokken til TomTom Sports på nytt for å synkronisere listen med klokken.
