TomTom vous aide à découvrir votre véritable condition physique en calculant votre âge physiologique personnalisé.
L'âge physiologique TomTom vous donne votre niveau de condition physique et le compare au niveau de condition physique attendu, calculé en fonction d'éléments tels que votre fréquence cardiaque pendant les activités, votre fréquence cardiaque lors d'une activité intense et au repos, votre niveau d'activité, votre sexe, votre âge, votre taille et votre poids.
Plus votre activité est efficace, plus votre âge physiologique s'améliore.
Pour en savoir plus, voir :
Appareil Sports requis pour l'âge physiologique
Calcul de la VO2max et de votre âge physiologique
Des activités similaires ne donnent pas la même quantité de Points Fitness
Amélioration de votre âge physiologique
Écart entre les Points Fitness selon différents types d'activité
Important : cette fonctionnalité produit utilise le système d'analyse avancée de la fréquence cardiaque fourni par Firstbeat. Les informations fournies par l'âge physiologique TomTom constituent une indication de votre condition physique et ne peuvent en aucun cas se substituer à un avis médical, ni être utilisées pour guérir, traiter ou prévenir une maladie. Nous vous conseillons de consulter votre médecin avant de commencer un nouveau programme d'entraînement.
