TomTom le ayuda a descubrir su estado de forma real calculando su edad fitness personal.
La edad fitness de TomTom es un indicador de su forma física en relación con el nivel de rendimiento que debería alcanzar según parámetros como la frecuencia cardiaca durante la actividad, la frecuencia cardiaca máxima y en reposo, su actividad, sexo, edad, altura y peso.
Cuanto más efectiva sea la actividad que realice, más mejora la edad fitness.
Para más información, consulte:
Requisitos del dispositivo de deporte para edad fitness
Cálculo de VO2max. y edad fitness
Actividades similares que no proporcionan la misma cantidad de puntos de fitness
Variación de puntos de fitness en función del tipo de actividad
Importante : Esta función del producto utiliza avanzados análisis de la frecuencia cardiaca proporcionados por Firstbeat. La información suministrada por Edad fitness de TomTom es un cálculo aproximado de su nivel de fitness y no supone un consejo médico, ni está pensado para curar, tratar o prevenir una enfermedad. Le recomendamos que consulte a su médico antes de empezar un nuevo programa de ejercicios.
